冷榨椰子油 冷榨椰子油科普,分享功效作用原理和使用方法!

关于民间“油博士”椰子油酮体治疗AD的视频

根据Mary Newport 的日志,可以了解到目前有好多人开始尝试这种疗法,除少部分感觉没有效果外,大部分感觉症状有改善,目前有多个研究在跟进此项目,其中包括在南佛罗里达大学Byrd阿尔茨海默研究中心的有65名轻中度AD患者参与的人体临床试验。

椰子油可以预防阿尔兹海默症的故事,是源自于2009年网络疯传的影片。在影片中美国俄亥俄州的儿科医师玛莉纽伯特(Mary Newport)让罹患阿尔兹海默症的先生史蒂夫摄取椰子油后,先生可以画出完整的时钟,也开始与人互动。这部影片让人感到震惊,原來阿尔兹海默症并不是绝症。在2011年,玛莉医师将治疗先生的故事写成了一本治疗阿尔兹海默症的书,名字叫(阿兹海默症有救了)。让民众开始了解椰子油和阿尔兹海默症的关系,并在欧美造成一股椰子油旋风...

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一般来说,神经细胞是以葡萄糖(血糖)为能量来源。一旦罹患痴呆症,就会无法正常使用葡萄糖,换言之,就是神经细胞处于“缺氧”的状态,于是就出现各种障碍症状。而无法正常使用葡萄糖是糖尿病的共同病因,因此痴呆症又被称为“第三型糖尿病”。

经细胞的能量来源并非只有葡萄糖。中链脂肪酸(MCT)在肝脏所分解产生的酮体也能作为能量来源。也就是说,脑细胞即使无法正常使用葡萄糖,只要有酮体存在,脑细胞就不会出现障碍。脑細胞的替代营养是酮(ketones),脑細胞很欢迎酮,椰子油含甘油三酸酯(triglicerides),椰子油中的甘油三酸酯吃进身体中后,在肝脏中被代谢为酮,这就是脑細胞的替代营养品!

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在千百年来,人类一直从新鲜的椰子和椰子的衍生物中不断受益。

椰浆、椰肉、椰子油都提供了独特的营养成分,使得它们成为了优秀的治愈物质。

椰子油防失智!关键就在:中链脂肪酸

对于失智症,目前还没有可以确切能“治愈”的药物,因此“事先预防”就变得更加重要。近年来,医学研究发现,椰子油也有一定的效果,关键就在其成分中的“中链脂肪酸”,被人体吃下肚,可直接进入肝臟代谢分解为酮体,并被运送到大脑,供脑细胞使用,进而改善失智患者的认知功能。

正常人的大脑常规能量供给主要来源于葡萄糖,而很多老年人的大脑细胞无法有效利用葡萄糖。当大脑严重失去燃料供能,大脑细胞就会加速萎缩,甚至“被饿死”,进而加重平衡系统、记忆力系统等相关问题。

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既然这些老年人不能满足大脑的常规功能,那么,有没有可以替代葡萄糖能够作为大脑供能的“食物”呢?幸运的是,大脑能够适应多个类型的能源供应,恰恰,自然界中有一种物质可以”养活“你的大脑,这种物质叫做”酮“。当酮出现时,仅有25%的大脑供能来自葡萄糖,剩余的大部分都被酮代替。更有众多研究证明了大脑和神经系统在体酮模式上运转得更好。

因此,老年人的大脑供能可以依赖于脂肪代谢产生的酮。椰子油和棕榈仁中含有丰富的甘油三酸酯MCT,当甘油三酸脂被吃进体内,在肝脏中可以代谢为酮。从人体代谢角度,中链脂肪酸比其他形式的油脂更容易被人体吸收和利用,它可以直接进入肝脏并立即释放酮到你的血液中,作为“食物”被传到大脑,完成老年人大脑的常规供能。

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除此之外,从健康饮食的角度,MCT以游离脂肪酸的形式被输送到肝脏并迅速被燃烧,转化为能量,所以不会导致脂肪在肝脏和体内的积累。因此,食用甘油三酸酯MCT是大自然提供的最接地气的帮助老年人大脑供能的途径。

脑细胞很欢迎酮,“酮”是脑细胞的替代营养,酮不能从维他命中找到,椰子油中的中链脂肪酸,在肝脏中被代谢为“酮”,能提供老年人大脑细胞所需的特殊营养物质,尤其适合老年痴呆群体食用。

另外,椰子油零胆固醇,零反式脂肪酸,富含饱和中链脂肪酸月桂酸,分子小,容易被水解,经门静脉吸收直接被肝脏利用,不需要胆汁及胰酶分解,可以轻易通过细胞膜,被细胞利用燃烧产生能量,非常适合老年人的饮食搭配。

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玛丽医生在他先生的食物中加椰子油,仅仅才两个星期,他先生再去医院做画钟测试时,进步是惊人的。玛丽医生是传统医术基地的一份子,她清楚知道传统医药的能耐,毕竟传统医药能做的实在不多。三个星期后,N先生第三次去做智能画钟测试,成绩又比上一次进步,这个进步不单是在智力上,连情绪和体力都有进步。

玛丽医生说:「他本来已经无法跑步,现在又可以跑了;已经有一年半的时间无法阅读,但在服用椰子油 两、三个月之后,他重新可以阅读了。」N先生行动不便已久,早上不说话,现在也有了很大的变化:起床后,他精神奕奕的,说说笑笑,会自己喝水、取餐具。表面上这些都是非常简单的日常琐事,但只有过来人或家里有老人痴呆的亲人,才能体会其中的欣悦-能有这样的进步,真是不容易。玛丽医生出了一本书《如果老人痴呆有疗方》(Alzheimer’s Disease: What If There Was A Cure?),书中记录了老公战胜老人痴呆的过程。

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椰子油备受瞩目——因为其具有非常强大的功效——促进减肥,增加能量,抵御疾病,甚至治愈一些退化性的大脑疾病。

椰子油的健康功效不计其数,所以没有理由不去将这种『超级食物』加入到你的膳食中。

椰子油能在下面4个方面帮助到你:

一、以酮体的方式提供能量,达到减肥功效。

椰子油拥有一种特殊的脂肪酸叫做中链甘油三酯(MCT3)。

这种脂肪的代谢过程和其他脂肪不一样:它不需要和胆囊分泌的胆汁混合就能被人体消化吸收,MCT3可以直接被人体的肝脏吸收,从而转化为一类叫『酮体』的物质。

这些酮体可以滋养大脑,并防止大脑萎缩。

这些酮体除了能自然地增加人的体力外,还能够促进脂肪的代谢。

而你的身体只有在你禁食、进行低碳水化合物饮食或摄入MCT3的时候才能产生酮体。

所以椰子油即能增加你的能量,又能够帮助你自然地达到减肥的目的。

对于超重或者肥胖的人来说,椰子油提供了一个两全的解决方案。

除了椰子油之外,很少有食物能做到这一点。

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二、抵御高胆固醇症和心脏病

椰子油的另一个特性是,它能够增加高密度脂蛋白(HDL),也就是我们通常认为的『好的胆固醇』。它同时能够减少低密度脂蛋白(LDL)——坏的胆固醇。

通常来说,摄入椰子油与健康的胆固醇水平和更低的心脏病发病率相关联,而心脏病是美国人提早衰亡的首要原因。

三、含预防癌症的抗氧化剂

一项2006年发布在《食品化学》杂志上的研究发现:经常摄入初榨椰子油能够显著提升身体中抗氧化酶的活性。

这项研究以及其他的一些研究发现:在椰子油中含有的多元酚可能是这种机制的活性物质,这使得椰子油成为了一种抗癌的食物。

我们可以清楚地看到,膳食中摄入椰子油能够降低我们对维生素E的需求,但是我认为,其中的抗氧化物质的作用是主要的原因,它直接或间接地起到了抗氧化性。”

-生物化学家Dr. Ray Peat

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四、抵御细菌、真菌、病毒的感染。

椰子油是除了母乳外的唯一的天然月桂酸的来源。

月桂酸有特有的抗感染作用,能够抵御多种细菌、真菌以及病毒。

除此之外,椰子油还是一种强大的免疫系统强化剂,能够加快人体正常的新陈代谢,从而加速人体的修复,而无需药物和手术。

椰子油含有月桂酸,它能转化成甘油一月桂酸酯来治疗白色念珠菌等真菌感染,以及像流感、丙型肝炎、麻疹等感染性疾病。”

-《波基普西》(The Poughkeepsie Journal)杂志

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2023年3月16日 | 发布:lengzhayeziyou | 分类:未分类 | 评论:0

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