“椰子油”孕产妇的得力助手

椰子油对孕产妇的八大益处

1、纯鲜椰子油含有丰富的月桂酸，比如椰能量椰子油月桂酸的含量超过了50%，月桂酸是人类母乳的主要成分。在怀孕期间摄入的纯鲜椰子油可能有助于确保母亲将有大量的乳汁。研究已经证明，食用纯鲜椰子油和其他椰子产品的哺乳母亲，其乳汁含有较高的月桂酸。它可以提高新生儿的免疫系统以及大脑和骨骼发育。在怀孕期间摄入的纯鲜椰子油可能有助于确保母亲将有大量的母乳。

2、食用椰子让母亲能快速获得足够的滋养，以确保胎儿的健康，另外，怀孕中的母亲每天使用椰子油按摩下腹部，能帮助分娩顺利，并且能预防妊娠纹的产生。使用椰子油于敏感的痛处，能加速痊愈的速度；用椰子油轻柔地按摩乳房，则能减轻哺乳带来的疼痛。

3、纯鲜椰子油还可以减轻孕吐，纯鲜椰子油通常被定为呕吐，如伤寒和疟疾有关的疾病的补救措施。

4、妊娠糖尿病是一种常见病、多发病，其发病危险。纯鲜椰子油可以防止高血糖的产生。

5、纯鲜椰子油由多种中链脂肪酸组成，可以预防流产、减少流产的危险。

6、便秘是怀孕时常发生的事情，食用适量的纯鲜椰子油可以防止便秘，减轻便秘症状。

7、怀孕期间的妇女往往会出现皮肤问题，如痤疮粉刺、皮肤瘙痒和干燥。纯鲜椰子油滋润皮肤，还可以防止妊娠纹。

8、纯鲜椰子油的含有大量的月桂酸，加强免疫系统，因此它是非常有用的防止孕妇感染疾病的安全食物。

孕妇使用椰子油方法

1、哺乳期妈妈每日服用3勺（约50ml）椰子油，以补充足够月桂酸，给自身和宝宝提供双重屏障。

2、涂抹在痤疮粉刺、皮肤瘙痒和干燥处，还可以抹在孕产妇肚子周围。每次涂抹皮肤时并不需要太多，因为皮肤在吸收油脂量达到饱和点后就不再吸收。

3、适量的油约在十分钟左右渗透到皮肤里，间隔一小时之后再涂抹一遍，比一次用过多的油效果更好。

椰子油对婴儿和哺乳妈妈的10种用途

用途1：治疗鹅口疮

由于椰子油含有抗真菌的特性，所以对治疗宝宝的鹅口疮非常有效。如果宝宝发生了鹅口疮，可以在服用任何药物之前，先使用椰子油治疗，这是真正天然有效的治疗方法。

用途2：咽喉炎、感冒

全世界很多妈妈都在用椰子油，混合其他需要的成分，用天然的食疗方法，治疗宝宝的咽喉炎等感冒症状。感冒时喝椰子油，不但好得快，精神和体力也会好。如果鼻塞，只要放一些椰子油进鼻腔里，就会立刻通畅，非常神奇。这个方法大人小孩都可以用。

用途3：消化不良、便秘

不论宝宝是喝母乳还是奶粉，都会有可能出现消化不良的现象，有时宝宝也会因为种种的原因，有便秘的情况出现。当这些情况发生时，在奶水里加一勺椰子油，混匀后喝，会有很好的效果。这是最天然，最安全有效方法，比吃通便的任何产品都天然!

用途4：婴儿湿疹

椰子油中富含的月桂酸以及其抗菌的特性能够帮助缓解和治疗婴儿湿疹。已经有很多妈妈证实，椰子油能够消除婴儿常见的湿疹、粉刺等皮肤问题。

用途5：皮肤干燥

椰子油对宝宝和妈妈来说都是非常好的保湿剂！实际上，自从我每天一次使用椰子油做清洁、保湿以来，我的脸上在这个冬天长出的干皮已经完全消失了。

用途6：皮肤破损和蚊虫叮咬

还是由于含有月桂酸，椰子油能够自然地治愈皮肤的损伤和蚊虫叮咬。这一点不仅对小婴儿有效，整个家庭成员都可以使用。夏季快到了，很多妈妈都在发愁怎么应对蚊虫叮咬的问题，其实只要一瓶椰子油就可以解决问题啦。这个夏天，你可以备一瓶试试哦！

用途7：尿布疹

椰子油具有的抗真菌的特性还能够缓解和治疗尿布疹哦！而且，即使宝宝没有患尿布疹，在每次便便后涂抹一层椰子油，能够非常有效地在皮肤和尿布之间形成一层保护层，防止发生尿布疹。这个方法简单有效，妈妈们不妨试试。

用途8：耳部感染

小婴儿容易发生耳部感染，用抗生素治疗有潜在的危害性。你可以试试椰子油，由于其具有的抗菌性，它能够帮助消灭耳朵里的细菌，同时没有任何副作用。

用途9：乳痂

如果发现新生儿的头顶有乳痂，最天然和柔和的治疗方法就是用少量的椰子油涂抹在宝宝的皮肤上，睡一晚上之后，乳痂就会大大减少啦！

用途10：母乳的营养补充剂

母乳中含有45-50%的饱和脂肪酸，其中，月桂酸是最重要成分，为中链脂肪酸，它可以改进婴儿的消化吸收、调整血糖、帮助吸收维生素和包括钙镁在内的矿物质、抵抗各种微生物、寄生虫，婴儿依靠母乳才能有效对抗外世界的各种威胁。而椰子油恰恰是自然界中含有大量中链脂肪酸的食物，由于椰子油所含的中链脂肪酸可以被人体直接吸收，不会增加妈妈吸收脂肪的负担，所以，椰子油是母乳的最佳补充剂。每天服用适量的椰子油，能够有效提高母乳中月桂酸的含量。如果哺乳妈妈每餐食用40克椰子油（约三汤匙），母乳中的月桂酸就能增加3.9—9.6% ！孕妇也应该多食用椰子油和其它椰子制品。这样，到哺乳时，她的乳液中的中链脂肪酸可以达到18%。