椰子油中链脂肪酸的作用

椰子油：是唯一的中链脂肪酸食用油，最重要的成分叫做月桂酸，与人体母乳中脂肪酸成分一样，被誉为：像母乳一样的健康油。月桂酸破坏病毒、细菌及原虫的能力非常强，有效增强抵抗力，适合婴幼儿和抵抗力低下的人群。

母乳中含有百分之四十到五十的饱和脂肪酸，其中月桂酸是最重要成分，为中链脂肪酸，它可以改进婴儿的消化吸收调整脂肪，帮助吸收维生素和包括钙镁在内的矿物质，抵抗各种维生素寄生虫，婴儿依靠母乳才能有效对抗外部世界的各种危险。而椰子油恰恰是自然界中含有大量中链脂肪酸的食物，由于椰子油所含的中链脂肪酸可以被人体直接吸收，不会增加妈妈吸收脂肪的负担，所以椰子油是母乳的最佳补充剂。

椰子油有治疗咽喉炎感冒：感冒时喝椰子油，不但好得快，精神和体力也恢复得快。如果鼻塞，只要滴几滴椰子油就会立刻通畅，非常神奇，这个方法大人孩子都可以适用。

椰子油中链脂肪酸作用：能增强身体免疫机能，提高人体活力，有效提升对疾病的抵抗力。减脂肪：能够提高新陈代谢速度有效减少脂肪占体重比例。增免疫：能够杀死多种细菌和病毒。预防和改善多种感染病毒。

椰子油天然抗氧化剂：延缓衰老，防止自由基产生降血脂，改善动脉粥样硬化和心脑血管疾病减轻心脏负担。外伤消除和减轻皮肤伤痕，如刀伤烧伤、烫伤、驱虫。蚊虫叮咬，湿疹，防止妊娠纹产生，改善各种皮肤疾病。护发油唯一可以减少头发蛋白质流失的油涂抹法为防止干枯断裂。抗衰老，防止自由基产生的皮肤老化现象，可以按摩皮肤，软化角质，深层清洁，也可滋润干燥归列皮肤。好吃油具有耐高温和抗氧化性不含坏胆固醇，适合煎、炒、油、炸。

椰子油具有抗真菌的效果：能够缓解和治疗湿疹，即使宝宝没有换尿布疹湿疹。在便便后涂一层椰子油能够非常有效地在皮肤和尿布之间形成一层保护层。这个方法简单有效，妈妈们不妨试试。