蜂蜜也许是我们遇到最多才多艺的食品。它的使用范围，远比我们想象的多。从鸡尾酒到美味菜肴，感冒到美容、睡眠等等，蜂蜜都能帮到你。研究表明，内服或外用蜂蜜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。