用椰子油做婴儿抚触和辅食的益处

这两年来，Paulin Soleyman (The Underground Bootcamp.com的创始人和主编)一直生活在加勒比海的自然岛屿多米尼加岛（Island of Dominica），她从加勒比印第安人和多尼克土著人身上学到了很多健康生活方面的知识。其中最有趣的是她有幸参加一个新生儿的迎新会，就是在婴儿出生三个星期的时候加勒比印第安人为迎接新生儿的一个仪式。通常这个仪式是在新生儿的家里，通过短暂的起名开始，然后在接下来的一周里给新生儿进行仪式性的按摩。

椰子油是新生儿一天三次的按摩仪式必不可少的东西。妈妈们将椰子油均匀地涂抹在婴儿的头顶部，然后慢慢地向下肢涂抹。每天三次：日出、正午和日落。通常情况下，也会拿小勺将椰子油喂给新生儿。当她看到她们这样进行仪式的时候，她不禁想：“难道椰子油对婴儿有益处？”

让我们一起来看看椰子油是否对宝宝有益？

椰子油富含月桂酸

除母乳之外，椰子油是月桂酸的丰富来源。发表在1998年发行的美国临床营养杂志一项研究得出结论：哺乳期妇女在饮食中添加椰子油或者椰子产品能够提高乳汁中的月桂酸含量。孕妇可以在孕期通过每天摄取一定量的椰子油来增加乳汁中的月桂酸含量。这样孕妇在怀孕期间可以为哺乳期储存更多的月桂酸，在日后的哺乳过程中月桂酸会随着乳汁传给婴儿。

研究表明，通常来说如果孕妇没有通过饮食补充月桂酸，她母乳中只包含大约3%月桂酸。然而，如果怀孕或哺乳期间，在饮食中添加富含月桂酸饮食，乳汁中月桂酸的增长水平高达3倍。

椰子油会提高你的宝宝的免疫系统

月桂酸，一个存在于忍辱中的脂肪酸，具有有效的抗微生物性能。由于新生儿的免疫系统没有充分发展，直到他/她六个月大，母乳中的月桂酸是婴儿体内抵抗病毒入侵的武器。

1950年以来，有很多科学家和医生都在研究月桂酸对婴儿免疫系统的帮助。这也是儿科医学研究进行最多的课题，也是被越来越多的人认可的理论。因此，我们毫不意外地发现，如今富含月桂酸的椰子油是很多婴幼儿配方奶粉的主要成分。

椰子油帮助宝宝消化

另一方面，椰子油是由中链甘油三酸酯组成。这些中链甘油三酸酯或者MCT非常利于人体代谢。这也是椰子油作为婴儿配方的主要成分的另一原因。

在消化过程中，椰子油可以帮助缓解常常困扰着很多婴儿的尾部和消化道的问题。这是因为，椰子油能够抵抗很多的细菌、真菌和寄生虫，具有缓解婴儿消化不良、增加消化道抗菌性能的作用。最近的研究也表明，定期使用椰子油可以提高身体对其他营养物质，如维生素、矿物质和氨基酸的吸收能力。

椰子油能缓解摇篮帽等皮肤疾患

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摇篮帽：摇篮帽是一种脂溢性皮炎，出现在宝宝头上带硬壳的、透明性的油性皮疹，在囟门特别明显。有时它可扩散到宝宝的面部、身体上或是尿布区，产生红色的鳞屑状的皮疹。

婴儿，特别是新生儿，经常会有摇篮帽的皮肤困扰。摇篮帽的特征在于，皮肤剥落或脱屑。顾名思义，这种皮肤状况通常呈现在宝宝的头皮，但情况严重时会影响婴儿细腻的头部皮肤，以及宝宝的鼻子、耳朵、眉毛甚至躯干。摇篮帽主要是由于宝宝的皮肤腺过度活跃导致的炎症。

椰子油是适合于各种肤质（干燥皮肤和敏感肌肤）的婴儿的最佳护肤品。这是因为椰子产品非常接近于人体血浆，使得宝宝对椰子油过敏的可能性非常低。因此椰子油是完美的婴儿按摩油，特别是帮助缓解婴儿摇篮帽的痛苦，因为椰子油的抗菌性能对缓解皮肤炎症非常有效。

椰子油按摩让宝宝睡得更安详

每天给新生儿抚触15-20分钟对妈妈和宝宝的身体和精神健康都有益处。

实验数据显示，新妈妈通过对宝宝的抚触可以帮助缓减妈妈的产后抑郁症，提高新妈妈的信心，并帮助她更好地与宝宝亲密接触。绝大多数研究都认为，按摩新生儿可以帮助他们身体成长和智力发育，强化宝宝的骨骼，减轻宝宝的压力，并帮助宝宝在晚上睡得安详。

迈阿密大学医学中心的研究发现，婴儿抚触对早产婴儿特别有益。在这个研究过程中，对20名早产儿进行每天三次、每次十五分钟抚触。接受按摩疗法的婴儿的体重比同龄宝宝高出47%。且在运动神经、警觉性和神经系统发展方面表现得更好。

纯鲜冷榨椰子油——母乳般的油

纯鲜冷榨椰子油，如同母乳一般，原生态、纯天然，不使用任何化学溶剂。细腻柔滑，气味清香，相对其他地区普通冷榨椰子油来说营养价值更高、更天然。因此它被誉为“地球上最健康的油”，如今已经有越来越多的母亲选择使用它来呵护自己宝贝的健康。