让你爱上椰子油的46种用法
如果你问我椰子油究竟有多少用法，别着急，以下我会慢慢罗列给你；如果别人再问你椰子油有多万能？嗯哼，这篇椰子油用法大全直接甩给他！
椰子油健康篇
1、漱口（又称油拔，oil pulling）
每天早上刷牙前，在嘴里含一勺椰子油，并且在嘴里漱10-20分钟，之后将椰子油吐到垃圾桶里，之后可以刷牙或用热水漱口。可以有效去除口腔里的细菌，同时让你的口气清新哟，有些人试过后还说有美容的效果。
超模米兰达·可儿和李孝利都有试过，排毒塑身效果神奇！如果你早上起来昏沉，用椰子油漱口后还能让你精神倍增～
2、自制牙膏
市售牙膏有很多化学添加剂，过多使用对人体不利。
用等量的椰子油和苏打粉，加上一点你喜欢的精油（一般是薄荷精油，如果没有可以省略）将它们混合之后放在有盖的罐子里，每天刷牙时取一点刷牙即可。国外的环保达人都是这么干的，经济又环保！
3、增加能量
困了累了吃一点椰子油，只要一小勺，满血复活。
4、改善甲状腺机能下降，促进新成代谢。
椰子油中的中链脂肪酸对于甲状腺有刺激作用，如果你因为压力过大和营养不良而造成甲状腺机能下降，试着停止零食，多吃水果蔬菜，并开始每天摄入一定量的椰子油吧。
5、保护伤口
如果你身上有小的伤口（割伤擦伤都可以），涂一点椰子油在伤口，就像给伤口立了一个天然的屏障哟。因为椰子油含有抗氧化剂，还可以帮助伤口愈合，作用堪比芦荟胶。
6、喉咙痛
一汤勺椰子油，一茶勺苹果醋再加上一汤勺热水，喝下后可以缓解嗓子不舒服的症状。
7、减少流鼻血
椰子油具有润滑作用可以帮助改善因为干燥而引起的流鼻血。
椰子油烹饪篇
8、炒菜
很多油不适合高温烹饪，但椰子油因为烟点高，所以用炒菜可以用它哟。想想清炒蔬菜有椰香，是不是很棒呢？
9、蒸米饭
在米饭里加上一点椰子油，可以做出椰香米饭。
10、代替黄油
用椰子油代替黄油，可直接抹在吐司或面包上，椰香四溢
11、直接吃
椰子油直接吃不会很腻，吃完觉得嘴里都是椰香味
12、烤薯片
将红薯洗净削皮并切成薄片，烤箱预热至400度，将红薯片放在烤盘中刷上椰子油，烤盘放入烤箱烘烤，烤至红薯变成金黄色即可（约15分钟），之后就可以开吃咯！还可以烤苹果片，土豆片，南瓜片等。
13、烘焙时代替黄油或蔬菜油
用椰子油烤出来的蛋糕面包真的很好吃！你一定要试试！
14、三明治
用椰子油涂在面包上，放在烤箱里烤上一小会，接着放上牛油果酱还有蔬菜，素版的烤芝士三明治就有了！味道好极了！
15、果昔
早上打蔬果昔加上一小勺椰子油，提供能量又美味
16、咖啡or茶
在你的黑咖啡或茶里加上一点椰子油，增添另一抹风味
17、沙拉汁
将1/4杯椰子油和1汤勺醋混合，再加入1茶勺枫糖浆（可用红糖代替）和1茶勺海盐，就是完美的沙拉汁咯！
18、做巧克力
可可粉＋椰子油＋盐＋枫糖浆＋香草精，将它们混合在一起，放在烤盘里冷却成硬块后，就是健康的纯素巧克力啦！
19、健康坚果酱
杏仁（或花生，核桃，夏威夷果，芝麻等其他坚果，也可以是几种混合）浸泡一晚，第二天加上少量椰子油用破壁机打成丝滑状就是超级好吃又健康的坚果酱了。
椰子油美容篇
20、卸妆
倒一点在卸妆棉上慢慢地擦拭脸部，什么唇膏睫毛膏都可以轻松卸掉！但因为椰子油在25度以下就会凝固，所以冬天的时候得先等它化了才行。
21、高光
姑娘们都知道要想显得可爱苹果肌一定要打上高光粉才行，但是在涂完粉底后在脸颊上抹上一些椰子油，立马让你精神奕奕可爱动人。
22、剃毛膏
将1/3杯椰子油和1/3杯乳木果油（某宝上有售）隔水加热至融化，并搅拌均匀，加入1茶勺橄榄油皂（需要融化哦）一同搅拌，滴入你喜欢的精油。等它们冷却成固体后用打蛋器搅拌成糊状即可。
23、磨砂膏
椰子油加上糖或海盐，甚至是咖啡粉一同搅拌就是一款磨砂膏咯，身体和脸上都可以用。
24、走珠香体液
这个夏天必备产品，止汗香体，在夏天来临之际赶紧做上一款吧！将1/4杯泡打粉，1/4杯葛根粉以及4汤勺玉米淀粉混合在一起，加入1/3杯椰子油并将它们搅拌均匀（推荐用打蛋器），加入5-10滴你喜欢的精油。
25、唇膏
将椰子油和甜菜根粉（或者可可粉，姜黄粉等）搅拌均匀，等冷却成固体后就是唇膏咯，还是你喜欢的口味，直接吃下去没问题，当然直接用椰子油涂抹也可以。
26、按摩油
椰子油是你做按摩时的极好选择，不会很油腻并且它的味道让你很舒服！
27、保湿霜
洗澡或洗脸后抹一些在身上和脸上，干燥起皮的肌肤会感受到意想不到的效果！手上脚后跟手肘这些容易干燥起皮的地方都可以涂。不仅保湿还有去皱的效果！
28、改善黑眼圈
椰子油加咖啡渣当眼膜敷在黑眼圈上20分钟，之后洗掉，帮助改善黑眼圈
29、泡澡泡脚
在泡澡或泡脚的时候加入些椰子油，让你休息片刻同时还能拥有好肌肤！
30、晒后修复
太阳晒多了赶紧涂上椰子油吧！效果和芦荟胶一样！
31、妆前乳
准备化妆前在脸部涂上椰子油再抹粉底液，可以让你的妆容维持一天而且上粉底更容易！
32、减少痘印和伤疤
椰子油天然滋润成分，洗后没有紧绷的...含有抗菌因子，帮助抑菌减少痘痘再生。
33、改善黑眼圈
椰子油加咖啡渣当眼膜敷在黑眼圈上20分钟，之后洗掉，可以帮助你改善黑眼圈哦！
34、老年斑
每天涂椰子油在手上或其他有斑点的地方，看下图的效果！赶紧行动起来！
35、自制眼线液
2茶勺椰子油，4茶勺芦荟胶，1/2茶勺可可粉混合之后就是棕色的眼线液咯，如果你有活性炭还可以做出黑色的。
椰子油护发篇
36、洗发
洗发前在头发上抹上椰子油，从发根到发尾，接着用洗发膏清洗干净，头发会很蓬松柔顺～
37、发膜
晚上睡觉前取一些椰子油，涂抹在头发上（以发尾为主），长发可以绑一个松松的节，如果有浴帽可以带上，睡上一晚，第二天早上洗干净～
椰子油母婴篇
38、预防妊娠纹
怀孕时的你可以每天多次在腹部抹上椰子油，可有效预防妊娠纹。初榨椰子油无添加，所以对孕妇与宝宝来说都很温和，无害。
39、宝宝红屁屁霜
正在用尿布的宝宝很容易有红屁屁，只要抹上些椰子油就可以解决啦！
椰子油家用篇
40、保护木质切菜板
在木质切菜板上抹上椰子油，可以有效保护还有清洗杀菌的作用哦！
41、家具
大面积擦拭家具前先在看不见的地方试一下哦，确保这个家具和椰子油不犯冲。
42、洗刷刷
每次电饭锅煮饭总有一些米饭黏在锅上，很难刷干净！这时候只要一点椰子油就可以轻松洗净咯。（如果你在煮饭时加上几滴椰子油，米饭更香而且不容易粘锅！）
43、拉链卡住时使用
拉链用久了会出现卡住或不好用的情况，这时还是只要一点椰子油抹在拉链上就可以了！
44、清洁皂垢
看看洗手间里的浴缸，花洒（就是淋浴器），还有门，门把手这些地方，是不是发现有很多污垢，而且很难清除？用椰子油涂在有皂垢的地方并且停留10-20分钟，接着用湿的海绵（用粗糙的一面）就能清洗干净。
45、去除标签
当你想送人礼物的时候，牢牢粘在产品包装上的价格标签是不是让你很头疼？用椰子油涂在标签上试试吧！
46、被虫咬前，自制防蚊虫叮咬喷雾
用半杯椰子油加10滴茶树精油，就可以做出简单好用的防蚊防虫水咯。